Bien manger
Deux diététiciennes américaines encouragent à consommer un graine en particulier pour rester en bonne santé. Découvrez-là.
Bien dormir
Vous avez déjà rêvé que vous trompiez ou que vous étiez trompé par votre partenaire ? Voici l'interprétation d'un spécialiste du langage du rêve.
Retarder le vieillissement
Sur son compte Instagram, le Dr Michael Mosley partage ses points de vue sur la longévité et ses conseils pour, peut-être, atteindre l’âge de 100 ans.
Bien choisir ses aliments
Le café n’est pas la seule source de caféine ! Une nutritionniste américaine nous sensibilise sur les aliments qui en contiennent et qu’il est préférable d’éviter le soir, surtout si vous rencontrez des problèmes de sommeil.
Bien choisir ses aliments
Pour la presse américaine, un journaliste végétarien depuis plusieurs années, partage comment elle compense l’absence de viande. La réponse se trouve au rayon yaourts !
Nutrition minceur
Au Royaume-Uni, le National Health Service (NHS) proposera à 10 000 personnes, chaque année, un régime de 800 calories par jour pour aider à inverser le diabète de type 2.
Détox de saisonVoir plus
Les bons réflexes minceur
Un médecin indien recommande d'éviter ces 7 aliments si vous souhaitez maigrir avant les vacances d'été.
Nutrition minceur
Des chercheurs affirment qu’une solution précise permettrait de réduire les fringales en faisant le plein de fibres. Les volontaires à l’étude ont perdu du poids, et gagné en qualité de sommeil.
Nutrition minceur
Le jeûne intermittent est notamment connu pour permettre une perte de poids. Avez-vous intérêt à vous y mettre avant la saison estivale ? Nos conseils, avec l’aide d’Olivia Charlet, micronutritionniste, nutrithérapeute & naturopathe, auteure de Je débute mon jeûne intermittent.*
Perdre du poids
L'été approche à grands pas, amenant avec lui maillots de bain et tenues légères…
AllergiesVoir plus
Allergie au pollen
Yeux larmoyants, éternuements à répétition : si les signes du rhume des foins restent bénins, ils n’en demeurent pas moins pénibles au quotidien. Certes, les traitements médicaux en viennent à bout. Mais l’alimentation peu aussi apaiser. Comment ? Nos réponses.
Prévention et traitement des allergies
2 choses dans votre maison qui peuvent expliquer votre eczéma selon une allergologue
Allergies alimentaires
Il meurt après avoir commandé une pizza contenant des arachides sur Deliveroo
Les outils Top Santé
Bien mangerVoir plus
Bien manger
Un spécialiste du sommeil a affirmé qu'un fruit permettrait d'améliorer la qualité du sommeil. Découvrez-le.
Bien choisir ses aliments
Une nouvelle étude parue dans le BMJ a prouvé que miser sur les aliments ultra-transformés, et notamment sur certains conçus pour le petit-déjeuner, était associé à un risque de décès précoce plus élevé. Ce n’est pas la première étude à incriminer ce type d’aliments dans la survenue de maladies chroniques.
Bien choisir ses aliments
Une experte en nutrition originaire d’une ville américaine célèbre pour la longévité de ses habitants, partage ses menus quotidiens. De quoi inspirer les passionnés d’une cuisine saine et savoureuse.
Bien manger
Six nutritionnistes britanniques, interrogés par le Telegraph, ont partagé le contenu de leurs bols de petit-déjeuner. On retrouve des points communs, comme la présence de protéines et de fibres, mais des goûts très différents.
SexualitéVoir plus
Sexualité
Entre grimper au rideau ou rejoindre les bras de Morphée, les femmes ont fait leur choix. Selon une étude, 85% d’entre elles troquent l’orgasme contre une bonne nuit de sommeil.
Troubles sexuels chez l'homme
Quel est cet autre effet positif (mais moins connu) du Viagra chez les hommes ?
Troubles sexuels chez l'homme
S'insérer des piles dans le pénis est une très mauvaise idée : un Australien a essayé et voici ce qu'il s'est passé
Diaporamas
Santé au NaturelVoir plus
Homéopathie
Fièvre, maux de tête, courbatures... Avant de prendre une dose d'Oscillococcinum®, découvrez les travaux d'Alexandra Delbot et de Florian Gouthière, auteurs de Médecines alternatives et complémentaires : qu'est-ce qui marche ? (éd. Les Arènes).
Médecines douces
Si vous avez souvent des pulsions de sucré dans la journée, préparez-vous cette infusion conseillée par une diététicienne.
Médecines douces
Récemment créé, le laboratoire Notaka s’est donné pour mission d’agir de façon naturellement efficace sur les maux féminins du quotidien.
Médecines douces
Dans son livre "Le guide des antidouleurs naturels" (éd. Leducs), le neurologue Yann Rougier partage 4 astuces pour soulager vos maux de tête naturellement.
Plantes MédicinalesVoir plus
Plantes médicinales
Varech : bienfaits santé, effet coupe-faim, comment le consommer ?
Plantes médicinales
Levure de bière : bienfaits, effets sur les cheveux, quand faut-il en prendre ?
Plantes médicinales
Agar-agar : bienfaits santé, effet coupe-faim, comment l'utiliser ?
CancersVoir plus
Voir aussi :
Cancer colorectalCancer de l'endomètre (cancer du corps de l'utérus)Cancer de l'estomacCancer de l'intestinCancer de l'intestin grêleCancer de l'oesophageCancer de la gorgeCancer de la peauCancer de la prostateCancer de la thyroïdeCancer de la vessieCancer des ovairesCancer du cerveauCancer du col de l’utérusCancer du foieCancer du pancréasCancer du poumonCancer du seinLeucémieLymphomePrévention et traitement du cancer
RecettesVoir plus
Vidéos
Les guides Top Santé
GynécoVoir plus
Règles douloureuses
Analyses de SangVoir plus
Prix Top SantéVoir plus
Entre les casinos en ligne et les paris sportifs, l’offre en matière de jeux ne cesse d’augmenter. Comment éviter les risques de dépendance en jouant de manière responsable ?
Un sourire éclatant et des dents bien alignées aident à retrouver confiance en soi. En cas de souci d’alignement dentaire, les aligneurs invisibles garantissent une orthodontie discrète et efficace.
Réputé indispensable pour la peau, le collagène est également l’allié des sportifs. Comment contribue-t-il aux performances physiques et à la récupération musculaire ?
